내 루틴 만들기

7-DAY TOGETHER · PRIVATE BY DEFAULT

서로의 건강정보는 보지 않고,
기록하는 마음만 함께.

가족이나 친구와 하루 10초 기록을 7일 동안 함께 시작해 보세요. 누가 어떤 증상을 남겼는지, 점수가 몇 점인지 서로에게 전송하거나 공개하지 않습니다.

MY PRIVATE 7 DAYS

나의 7일 기록 약속

아직 시작하지 않았습니다. 시작일과 약속 확인은 이 기기에만 저장됩니다.

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DAY 1–2

같은 기준 정하기

컨디션 1~5점의 기준을 자주 바꾸지 않고, 괜찮은 날도 짧게 남깁니다.

DAY 3–6

완벽함보다 이어가기

하루를 놓쳐도 처음부터 다시 시작하지 않습니다. 다음 날 부담 없이 기록을 이어갑니다.

DAY 7

내 기록만 돌아보기

다른 사람과 점수를 비교하지 않고 나의 평소와 달라진 흐름만 확인합니다.

내 관심사에 맞는 7일 기록 항목을 먼저 골라보세요.

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